当前暑假将至，我镇又将迎来另一个新的游泳高峰期。记者提醒广大学生、家长以及所有的游泳爱好者，就算掌握了游泳技能，也应该到有安全防护设施的正规游泳场所，切勿到不熟悉的溪河等危险水域游泳。水性不好的人不要私自下水，慎防溺水事故的发生。
又到炎炎夏日，骄阳似火、汗流浃背，酷暑难耐之下扑进泳池，游泳、戏水，避暑降温。众所周知游泳是一种极佳的运动方式。但是，如果在下水之前，没有做足准备运动，很容易出现抽筋或者肌肉拉伤的情况。因此，在享受游泳乐趣之前，要特别注意游泳时的安全和健康，事前多一份准备，就可以排除隐患，避免踩到“雷区”。
救生员：（游泳前）肯定是要做一些运动，就是热身运动，比如说把腿部韧带拉开一点，或者是头部运动，那个腰部运动，还有伸展运动那些之类，肯定要做充足，以免下水的时候拉伤一些筋骨。
值得注意的是，市民一旦发现有人溺水，切记不可贸然下水施救，而应大声呼救，并及时抛投漂浮物，如救生圈、水板、泡沫板等，让溺水者可在水中漂浮。且及时拨打110和120等应急电话，尽可能减少伤亡事故的发生。（记者：胡沛文）
