秋冬气温下降，老年人心脑血管疾病的发生率也随之上升，我们提醒，气温下降会导致血管收缩，要科学预防老年人心脑血管疾病。
据了解，气温下降，老年人血管收缩增加心脏的负担，容易引起血压升高和血管阻塞，增加心脑血管疾病的发生风险，医生建议，老年人要注意保暖，同时要均衡膳食，提倡少盐、少油、少糖，保持良好的心态和充足的睡眠，避免情绪波动。
同时，老年人在秋冬季节还应特别注意以下几点：一是避免过度劳累，减少熬夜；二是尽量避免在清晨寒冷时段外出晨练，可选择温度相对较高的时间段进行活动；三是注意室内通风，保持空气流通，防止缺氧；四是慢性疾病患者要坚持遵医嘱服药，控制好血压、血糖及血脂水平，如有不适应及时就医。（记者：刘怡 魏伟俊）
